Quantcast
Channel: Dietologia – Cronaca Flegrea
Browsing latest articles
Browse All 58 View Live

Dieta Mima Digiuno: dimagrisci e previene cancro e diabete

DIETOLOGIA – Si chiama “Dmd”, o dieta mima-digiuno, ed è stata sperimentata con successo da uno scienzato italiano Valter Longo, della University of Southern California (Usc) e dell’Istituto Firc di...

View Article



DIETOLOGIA/ DMD: la dieta della longevità

DIETOLOGIA – La dieta Mima Digiuno è attualmente la migliore dieta in termini di prevenzione (cancro, diabete, ipertensione, ecc…) e di dimagrimento che oggi conosciamo. La scoperta e gli straordinari...

View Article

DIETOLOGIA/ Dieta ormonale: 3 tappe da seguire

DIETOLOGIA – Dimagrire non è una questione di calorie, ma una questione ormonale! Troppo spesso si dà un’ attenzione ingiustificatamente eccessiva all’aspetto calorico, leggendo sulle confezioni il...

View Article

DIETOLOGIA/ Ecco come dimagrire in 4 tappe

DIETOLOGIA – Premesso che il percorso di dimagrimento non debba mai essere sinonimo di sofferenza, stress, rinunce ecc… andiamo ad analizzare un percorso di 4 diete seguite in serie per dimagrire,...

View Article

SALUTE/ Stress alimentare post festività: ecco i “Super Cibi”

SALUTE – Finite le super abbuffate è salutare per il nostro benessere psico-fisico scegliere un percorso dietetico depurativo ed antiossidante. E’ possibile procedere con una dieta super colorata...

View Article


DIETOLOGIA/ Il cambio dieta importante per perdere peso

DIETOLOGIA – Cambiare dieta a scadenze precise, è di fondamentale importanza per proseguire nella perdita di peso. Il metabolismo di tutti noi, per questioni fisiologiche che si rifanno al processo...

View Article

DIETOLOGIA/ Per l’estate dimagrisci con intelligenza: i cinque consigli utili

DIETOLOGIA – Prima della bella stagione si da il via alla corsa disperata verso il dimagrimento. Si cercano risultati rapidissimi nel minor tempo possibile. Ecco qualche valido consiglio per dimagrire...

View Article

DIETOLOGIA/ Psiche, Ormoni e Calorie: i tre principi per una dieta di successo

DIETOLOGIA – Il successo di una dieta dimagrante passa per tre principi fondamentali: Psiche, Ormoni e Calorie. La Psiche perché la dieta non è uno schema scritto su carta, ma è uno stato psicologico....

View Article


DIETOLOGIA/ Quattro diete per “guarire”

DIETOLOGIA – Il percorso di cambiamento del nostro organismo, che quotidianamente propongo ai pazienti, passa per 4 fasi dietetiche: Fase ormonale, Iposodica, DMD (antitumorale), Scarico parziale di...

View Article


DIETOLOGIA/ A Natale si “ingrassa” col sorriso

DIETOLOGIA – Come di consueto, ogni anno in questo periodo dell’anno, mi viene posta una domanda ricorrente come la più celebre delle tradizioni: «Dottore, ma a Natale come mi devo comportare?». Non ho...

View Article

DIETOLOGIA/ Dimagrire così!

DIETOLOGIA – Forse dovrei anche io farmi furbo, e fare leva sulla volontà psicologica che caratterizza l’inizio di una dieta, e riempire le mie frasi con i soliti “Evita, no questo no,mangia poco,...

View Article

DIETOLOGIA/ FIV5 DIETS: le diete per cambiare

DIETOLOGIA – Cambiare periodicamente dieta, durante un percorso dimagrante, è di importanza assoluta ai fini del raggiungimento dell’obiettivo. È importante per due motivi: “mentali” è fisiologico....

View Article

DIETOLOGIA/ I consigli per affrontare al meglio le “abbuffate Pasquali”

DIETOLOGIA – Non sarà di certo una Pasqua come le altre, ma rispettare le tradizioni culinarie potrà essere una buona strategia per trovare un momento di distrazione e di serenità in un periodo davvero...

View Article

Browsing latest articles
Browse All 58 View Live




Latest Images